Chăm sóc da - Phương pháp và bí quyết [Archive]

View Full Version : Chăm sóc da - Phương pháp và bí quyết

NGHÉ

09-06-09, 01:21

Chăm sóc da mùa hè
Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, nặng xấp xỉ 5 kg và là "tuyến đầu" bảo vệ cơ thể người. Mùa hè, nóng bức, ánh nắng gay gắt, bụi bặm nhiều... rất dễ làm da bị tổn thương. Vì vậy, đây cũng là thời điểm bạn cần chăm sóc da nhiều hơn.
Chống nắng
Nắng cần thiết cho sức khỏe của da. Nhưng nắng gay gắt lại là kẻ thù của làn da đẹp, khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, tăng các đốm sắc tố, làm mỏng và khiến da bị nhăn nheo. Tia cực tím trong ánh nắng còn là thủ phạm gây ra một số loại ung thư da. Vì thế, cần tránh để da tiếp xúc ánh nắng quá nhiều. Cường độ ánh nắng mùa hè cao đến nỗi vẫn gây được những tác dụng làm tăng sắc tố da dù bạn ở trong bóng râm.
http://old.netmode.com.vn/dataimages/200605/original/images966659_4R.jpg (http://old.netmode.com.vn/dataimages/200605/original/images966659_4R.jpg)
Nên thường xuyên thoa kem chống nắng. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết mức độ chống nắng của kem (nên dùng loại có SPF từ 20 trở lên). Hầu hết các loại kem chống nắng đều phải được thoa lên da trước khi bạn ra ngoài ít nhất từ 20 đến 30 phút.
Để trị mụn: quan trọng nhất là làm sạch da
Mùa hè đầy nắng và khô hanh nhưng độ ẩm cũng tăng. Nhiệt độ cao làm da tiết chất nhờn nhiều hơn, ẩm độ cao giúp vi trùng phát triển, dễ sinh mụn.
Có nhiều nguyên nhân gây tăng tiết chất bã nhờn trên da, thường gặp nhất là do nội tiết tố. Nhưng thời tiết nóng ẩm, ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống ít nước trong mùa hè cũng là yếu tố nguy cơ gây mụn.
Phần cơ bản của phòng ngừa và điều trị mụn là làm sạch da. Để giảm tiết bã nhờn, cần lưu ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nên chọn các thức ăn ít ngọt, ít dầu mỡ, tránh các chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá. Cần uống nhiều nước. Thức khuya, lo âu cũng là những nguyên nhân thuận lợi cho mụn phát triển.
Làm sạch da
Những người có làn da khô, nhạy cảm nên cần chú ý chọn cho mình một sản phẩm làm sạch da thích hợp. Những chất làm sạch da loại tốt thường kèm những chất dưỡng da, chống khô da. Nên làm sạch da vài lần trong ngày, nhất là trước khi đi ngủ. Khi rửa ráy, nên xoa da nhẹ nhàng, tránh những động tác chà xát mạnh bạo, dùng nước để làm sạch da nhiều hơn là dùng xà bông. Nên nhớ, nước là chất làm sạch an toàn nhất.
Làm ẩm da
Khẩu trang y tế có cấu tạo đặc biệt để cho không khí đi qua dễ dàng nhưng vẫn ngăn chặn được bụi bặm, vi trùng... Còn khẩu trang "dân gian" may bằng nhiều lớp vải dày thì chỉ có tác dụng che nắng và làm... ngộp thở, vi trùng và bụi vẫn theo các khe hở để vào mũi..

Làn da ấm, ẩm, trơn láng và mềm mại một cách tự nhiên là do có đầy đủ lượng nước, chất nhờn và các hóa chất đặc biệt được gọi là các yếu tố làm ẩm tự nhiên. Vì vậy, tránh làm khô da là một trong những yếu tố then chốt trong việc chăm sóc da cơ bản. Da khô cũng dễ bị bệnh, tróc vảy, nứt nẻ, chàm và dễ nhiễm trùng.
Để giữ cho da ẩm, dĩ nhiên là bạn phải uống đầy đủ nước, ăn nhiều trái cây tươi, loại ít ngọt.
Đắp mặt nạ làm ẩm da đúng cách rất có lợi cho da. Bên cạnh những chế phẩm làm mặt nạ dưỡng da chuyên nghiệp, bạn có thể dùng các loại mặt nạ trái cây.
Mỹ phẩm dưỡng da rất cần sau khi ra nắng, nhất là sau khi tắm ở hồ bơi hay biển. Hóa chất làm sạch nước trong hồ bơi cũng như độ muối quá cao trong nước biển cần được rửa sạch và trung hòa bằng mỹ phẩm dưỡng da ngay.
Xoa bóp da rất có lợi vì làm tăng tuần hoàn trong da, làm da mềm mại, giúp tái tạo collagen ở da. Xoa bóp còn giúp chống những nếp nhăn do lão hóa vì tia nắng chẳng hạn và do trọng lực. Nên xoa bóp thật nhẹ nhàng, ngược lại với chiều của trọng lực và hướng của những cơ diễn cảm dưới da.
Nên tập thể dục, tập dưỡng sinh đều đặn
Những vận động của cơ thể, nhất là động tác hô hấp đúng cách và tích cực làm tăng tuần hoàn da, từ đó tạo một làn da mạnh khỏe hồng hào, đầy sức sống. Đây là những việc các bạn nên làm thường xuyên để giữ sức khỏe và từ đó, một làn da đẹp có thể đề kháng mọi khắc nghiệt của thời tiết.

( st)

NGHÉ

09-06-09, 01:24

Các lỗi chăm sóc da thường mắc
Phái đẹp ngày càng chú tâm nhiều hơn đến việc bảo dưỡng, duy trì nhan sắc. Họ không tiếc tiền để mua hàng tá các loại mỹ phẩm, nhưng nhiều chị em do thiếu kiến thức cơ bản về cách sử dụng mỹ phẩm nên dẫn đến hậu quả tiền mất tật mang.
Các sản phẩm dưỡng da được bày bán trên thị trường hiện nay rất đa dạng, phong phú. Tuy nhiên, sử dụng những sản phẩm làm đẹp này như thế nào cho đúng cách để mang lại hiệu quả tối ưu lại không đơn giản. Xin lưu ý một số sai lầm phổ biến trong chăm sóc da.
Thay vì dùng xà phòng, bạn nên thay bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Vì nồng độ chất xút cao trong xà bông sẽ khiến da mặt bạn bị mất nước, cuốn đi toàn bộ lượng dầu tự nhiên trên bề mặt da vốn rất cần thiết để duy trì độ mềm của da. Xà bông có tác dụng như một chất tẩy rửa, hoàn toàn không thích hợp để sử dụng cho loại da mỏng và nhạy cảm như da mặt.
http://old.netmode.com.vn/dataimages/original/images698161_222.jpg (http://old.netmode.com.vn/dataimages/original/images698161_222.jpg)
Không thường xuyên rửa mặt
Đa số chị em không tạo được thói quen rửa mặt thật sạch ít nhất hai lần/ngày. Nhiều người chỉ rửa mặt buổi sáng mà quên mất rửa mặt sạch vào buổi tối còn quan trọng hơn. Đừng để khi chuẩn bị đi ngủ mới rửa mặt, vì cảm giác buồn ngủ lúc đó dễ làm bạn trở nên lười nhác và bỏ qua chuyện rửa mặt. Bạn nên rửa mặt vào buổi chiều - sau khi đi làm về, rửa mặt sạch theo đúng các bước cơ bản là tẩy trang, rửa bằng sữa rửa mặt rồi thoa nước hoa hồng (toner) để làm se lỗ chân lông. Khi đó, da mặt bạn sẽ hoàn toàn sạch sẽ và sẵn sàng hấp thu tối đa các sản phẩm dưỡng da như kem dưỡng ẩm, kem chống thâm quầng mắt. Bạn cũng nên chú ý, ngay cả khi không trang điểm thì cũng vẫn rửa mặt theo 3 bước trên đây để gột bỏ hoàn toàn bụi bẩn, ô nhiễm cũng như không khí ngột ngạt trong văn phòng mà da mặt đã tiếp xúc khi làm việc.
Không sử dụng kem chống thâm quầng mắt
Bạn nên thoa kem chống thâm quầng mắt vào buổi sáng và tối. Vùng da quanh mắt sẽ là bộ phận đầu tiên trên da mặt bạn bị lão hoá. Các sản phẩm đặc trị cho vùng mắt sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất hơn so với kem dưỡng ẩm thông thường. Bạn cũng nên chọn cho mình một loại kem bôi quanh vùng mắt thật nhẹ nhàng (light - weight), tránh dùng loại quá nhờn bởi chúng có thể làm vùng da quanh mắt của bạn bị ảnh hưởng.
Uống nước soda thay thế nước lọc
Nước lọc là loại thức uống không thể thay thế còn các loại soda dễ làm cơ thể bạn mất nước. Nước lọc là loại thuốc tự nhiên quý giá nhất đối với cơ thể con người, giúp cải tạo các vấn đề về da, khiến làn da của bạn căng mịn và tuần hoàn tốt. Bạn nên uống đủ nước để không bao giờ cảm thấy bị khát. Vì đợi khi nước mới uống thì làn da của bạn sẽ bị thiếu nước nghiêm trọng.
Không thường xuyên bôi kem chống nắng
Hãy bôi kem chống nắng 15 độ SPF hàng ngày khi ra ngoài để bảo vệ làn da của bạn trước ánh nắng mặt trời. Bôi kem chống nắng giúp nhăn không để tàn nhang, các vết nám, vết thâm sớm xuất hiện và duy trì sự săn chắc cho da.

(ST)

NGHÉ

09-06-09, 01:25

4 loại da và 4 cách chăm sóc
- Người ta nói da mặt là vùng nói lên tuổi tác của người phụ nữ một cách rõ nhất. Chính vì vậy chăm sóc da mặt đã trở thành nỗi lo không nhỏ của http://old.netmode.com.vn/dataimages/original/images322349_an.jpgngười phụ nữ.
Da khô, làm thế nào để tăng cường độ ẩm cho da?
Bạn hãy mua loại kem dưỡng có chức năng tăng cường độ ẩm cho da (loại dùng được cả ngày và đêm). Để da có thể hấp thụ hoàn toàn được loại kem dưỡng, bạn hãy làm theo các bước sau:

Để kem vào lòng bàn tay, xoa đều 2 lòng bàn tay vào nhau cho đến khi kem có độ ẩm. Nếu để lạnh thì kem chỉ có tác dụng làm săn da. Nếu bạn làm cho kem có hơi ấm, kem sẽ phát huy được hết tác dụng giữ ẩm của nó.
Dùng lòng bàn tay thoa kem đã ấm lên mặt. Lấy đầu ngón áp út day và ấn nhẹ ở huyệt thái dương trong vòng 3 giây. Như vậy sẽ làm tăng cường khả năng tuần hoàn máu dưới da, da bạn sẽ ngày càng sáng hơn.

Da già cỗi, có cách gì nhằm khôi phục được vẻ thanh xuân cho làn da?
Khả năng khôi phục vẻ đẹp trẻ trung cho làn da rất ít. Nhưng nếu bạn dùng các loại kem dưỡng, các sản phẩm dưỡng da có chức năng AHA, BHA, Rentinol, Vitamin B,C,E...sẽ có hiệu quả rõ rệt sau 2-3 tháng liên tục. Bên cạnh đó massage cũng là 1 biện pháp tốt chống tình trạng da xệ. Áp dụng các bước massage sau bạn sẽ được toại nguyện:

Bắt đầu từ 2 má, massage đều sang hai bên mang tai theo chiều kim đồng hồ.
Massage mũi từ dưới lên 5 lần, cũng massage cằm theo vòng tròn 5 lần. Bắt đầu từ giữa trán, massage đều sang hai bên theo hình xoáy lò xo-làm như vậy 3 lần.
Sau cùng, bắt đầu từ cằm massage lên giữa má to dần.

Da nhờn, để giảm bớt các chớt nhờn và mụn cám trên mặt cần phải làm gì?
Nên chọn loại sữa rửa (foam) có chức năng tẩy rửa. Hãy cố gắng chăm chỉ đều đặn một ngày rửa mặt từ 2-3 lần sẽ chống chế được chất nhờn trên mặt, bên cạnh đó cần chú ý đến việc dùng khăn mềm lau bỏ chất nhờn để giảm thiểu mụn cám xuất hiện trên mặt. Tuy nhiên bạn cũng cần phải để ý đến chế độ sinh hoạt, đừng thức quá khuya, phải giữ cho mình nếp sống khoẻ mạnh.
Khi dùng sữa rửa mặt trước hết nên để kem vào trong lòng bàn tay, xoa nhẹ cho nổi bọt. Thoa một lớp vừa phải lên mặt rồi massage nhẹ nhàng.
Bạn không nên dùng tay day ấn quá mạnh lên mặt, như vậy sẽ dễ tạo ra các nếp nhăn, làn da gương mặt sẽ nhanh dễ bị già cỗi.
Khi rửa phần mũi bạn nên dùng đầu ngón tay day nhẹ lên trên mũi theo chiều ngược với kim đồng hồ. Bạn làm theo cách đó sẽ đẩy được chất cặn bã ra ngoài lỗ chân lông trên da mặt. Nếu bạn day theo hướng chiều kim đồng hồ, bạn sẽ tạo điều kiện cho chất cặn bã lún sâu vào bề mặt da.
Da nhạy cảm, khi mua các loại kem dưỡng bạn nên chú ý tới điểm gì?
Chúng tôi khuyên bạn nên tránh sử dụng các loại kem có chứa axit Hcl, Vitamin C và các loại sản phẩm dưỡng da có chứa các chất kích thích. Tốt nhất bạn nên dùng loại dưỡng da không có chứa các chất liệu làm nước hoa. Bạn chỉ nên dùng các sản phẩm dưỡng da qua kiểm nghiệm chứng tỏ không gây dị ứng. Nếu muốn an toàn hơn, bạn nên thoa thử lên tay một ít loại kem bạn định mua. Sau đó nếu thấy không có biểu hiện dị ứng bạn mới thoa lên mặt

( ST)

neversaydie

29-09-09, 20:39

Để tăng cường đàn hồi cho da, nên mua sản phẩm dưỡng da mà thành phần có chứa collagen ạ. Collagen sẽ làm da căng mịn, đàn hồi hơn, nhờ thế mà chị em sẽ thấy da mình trẻ hơn.

mây hạnh phúc

14-10-09, 11:10

E có 1 cách chăm sóc da cực đơn giản, chẳng tốn kém kinh phí mấy, chỉ tốn thời gian 5' nhưng phải làm thường xuyên. đó là sau khi nấu cơm, cơm còn nóng lấy 1 ít và nắm cơm tròn tròn sau đó lăn lên mặt, lăn đi lăn lại, cứ như vậy độ 5' là được. chỉ lấy ít cơm thôi nếu lấy nhiều cơm quá là dễ bị bỏng lắm. và chú ý là phải lăn cả vùng cổ nữa, cái cổ để lộ tuổi già mà, hầu như chị em là đẹp rất hay quên vùng cổ.

chi co 1 minh

20-10-09, 15:38

tôi bị nổi rất nhiều tàn nhang, có ai có biện pháp gì không chỉ cho tôi với

neversaydie

04-03-10, 12:49

Bí quyết chăm sóc cho từng loại da

Như chúng ta đã biết có 5 loại da: da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Để giữ được làn da mềm mại, tươi trẻ và sáng bóng cần phải có cách chăm sóc riêng cho từng loại da.

1. Da thường

Đây là loại da ít có vấn đề nhất, tuy nhiên điều đó không có nghĩa bạn không cần chú ý chăm sóc da. Loại da thường cũng cần được vệ sinh sạch sẽ, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng....

- Vào buổi sáng cần rửa sạch da mặt bằng nước hoa hồng để làm se lỗ chân lông. Đồng thời thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không chưa mỡ. Tốt nhất là bạn nên dùng các loại kem được làm từ các nguyên liệu tự nhiên

- Sử dụng mỹ phẩm có chất lượng tốt, còn hạn sử dụng. Trước khi đi ngủ cần rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ như sữa dê. Rửa mặt xong thì nên thoa một lớp kem dưỡng da có dầu, đặc biệt chú ý đến phần da xung quanh mắt. Đây là vùng da nếu không được chú ý chăm sóc sẽ nhanh bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, các vệt sắc tố....Khoảng 15 phút sau thì lấy giấy ăn lau sạch.

- Nên sử dụng mặt nạ từ lòng đỏ trứng gà hoặc các mặt nạ tự nhiên khác để nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da.

- Đừng quên chăm sóc cả cơ thể. Sau khi tắm nên sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân để làn da luôn khỏe mạnh và mềm mại.

2. Da khô

Da khô đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn bởi da khô dễ dẫn đến lão hóa nhanh, sớm xuất hiện vết chân chim hoặc các nếp nhăn.

- Nếu da bạn khô thì chỉ nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da với các thành phần tự nhiên như bơ, dầu dừa hoặc tinh dầu thảo dược tự chiết xuất.

- Hãy thoa kem chứa các thành phần trên một ngày hai lần. và nếu lúc nào bạn trang điểm thì trước đó nên thoa kem dưỡng để bảo vệ làn da khỏi lớp hóa chất trong loại mỹ phẩm.

- Không sử dụng nước máy, hãy sử dụng nước sô đa

- Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt chứa nhiều sữa hoặc các loại thảo dược. Đối với da khô, nếu chăm sóc cẩn thận thì sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh và mềm mại.

- Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm kể cả ngày lẫn đêm, cả mùa đông cũng như mùa hè bởi vì da khô thì dù mùa nào cũng sẽ khô hơn các loại da khác.

3. Da dầu

Da dầu yêu cầu cách chăm sóc đối lập với da khô. Đối với da dầu thì nên tập trung nuôi dưỡng làn da, tránh sử dụng các loại kem chứa dầu.

- Rửa mặt 2 -3 lần một ngày. Tuy nhiên chỉ nên dùng sữa rửa mặt một lần một ngày. Bởi vì nếu dùng quá nhiều sữa rửa mặt thì tuyến dầu lại càng sản sinh ra lượng dầu nhiều hơn.

- Không dùng các loại kem dưỡng chứa mỡ, nên dùng các tinh chất thảo dược không chứa cồn để làn da khỏe mạnh và được cân bằng hơn.

- Mặt nạ tốt nhất cho da dầu là loại mặt nạ giúp da khô hơn, hạn chế tuyến dầu sản sinh quá nhiều dầu. Có thể là mặt nạ đất sét, đu đủ hoặc sữa chua.

- Nên đắp mặt nạ một tuần một lần trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

- Trong trường hợp bạn bị mụn, nên hạn chế chất đường và chất hydrat-cacbon trong các bữa ăn hàng ngày, hạn chế các thức ăn sẵn.

4. Da hỗn hợp

Bạn có thể thấy khá phức tạp để chăm sóc da hỗn hợp bởi với loại da hỗn hợp sẽ có vùng da bị dầu, vùng da khác lại khô, đòi hỏi bạn cần có từng cách chăm sóc riêng. Giải pháp cho cách chăm sóc loại da này là nên tham khảo cách chăm sóc da dầu cho vùng da dầu (mũi và trán) còn vùng da khô (mắt và má) thì nên làm theo cách chăm sóc da khô.

Mẹo chăm sóc cho vùng da chữ T:

- Rửa mặt một ngày một lần bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

- Nên dùng loại kem hạn chế dầu như Clinique Toners để hạn chế quá trình sản sinh dầu của vùng da chữ T.

- Nên thường xuyên dùng giấy thấm dầu để vùng chữ T không bị bóng lên.

5. Da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường rất khô và rất dễ bị dị ứng. Đó là lý do tại sao bạn nên chăm sóc loại da này giống như cách chăm sóc da khô đồng thời chú ý các điều sau:

- Chú ý đến bữa ăn và nhớ là phải ăn đủ các axit béo, protein, sữa chua, hoa quả và rau xanh.

- Người có làn da nhạy cảm nên hạn chế ăn kiêng. Bởi chế độ ăn kiêng thiếu dinh dưỡng sẽ khiến da khô, có nếp nhăn và dị ứng.

- Không nên dùng các loại mỹ phẩm chứa dầu mỏ, nên dùng các loại kem có các thành phần thảo dược thiên nhiên.

- Tránh xa các loại thức ăn sẵn. Nên kiểm tra xem bạn dị ứng với các loại thức ăn nào để tránh xa chúng ra.

- Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc hơn mỗi khi đi ra ngoài.

nguyennhan

04-05-10, 14:22

lemyhang

04-05-10, 15:18

Mình là con gái mà không biết gì về chăm sóc da cả. Da mình thuộc loại da hỗn hợp, rất dễ bắt nắng, mình ốm nữa nên thấy mình hơi đen. Bạn nào rành về mỹ phẩm tư vấn cho mình tên vài loại kem dưỡng da và cách sử dụng đi.
Ai cũng muốn đẹp mà làm đẹp thì đâu phải ai cũng biết :))
Em lấy nước vo gạo để một lát cho lắng trong, đổ phần nước trong đi lấy phần cặn xoa lên mặt. Vừa ko mất tiền vừa ko hại da.

Daquy

04-05-10, 16:41

Và đây,bí quyết dưỡng da mùa hè,e mới copy trên mạng về,đơn giản và dễ làm,nhà mình tham khảo nè:
Bí quyết dưỡng da cho mùa hè
Nắng , nóng mùa hè góp phần làm làn da của chúng ta không được tươi mát lắm!
Vậy thì hãy khắc phục chỉ với 10 phút thôi, các bạn ạ! Chỉ với những loại hoa quả quen thuộc, bạn cũng sẽ sở hữu làn da lý tưởng.
1. Bí xanh
Lấy ruột bí xanh giã nát trộn đều với mật ong rồi bôi đều lên mặt. Bí xanh không chỉ có tác dụng bảo vệ, nuôi dưỡng da cho bạn mà còn làm giảm bớt các vết nám, vết tàn hương trên mặt bạn nữa.
2. Cà chua
Những bạn mà da mặt có lỗ chân lông thô ráp có thể lấy 1 thìa cà chua và 2 thìa nước ép cam trộn đều với nhau đem bôi lên mặt, sau 30 phút rửa sạch, làm liền mấy ngày sẽ làm co bớt lỗ chân lông và cân đối hơn.
Cà chua sẽ giúp làm se lỗ chân lông.
3. Thảo mai
Bỏ thảo mai vào bát giã nát lấy nước. Trước hết bạn phải rửa mặt cho sạch, sau đó bôi nước thảo mai lên mặt, để tầm 5 - 10 phút rửa sạch, không chỉ có tác dụng làm trắng mịn da, nếu thường xuyên làm như vậy sẽ có hiệu quả rõ rệt trong việc chữa những vết tàn nhang.
4. Vỏ dưa hấu
Vỏ dưa hấu có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất ở da mặt và giảm bớt sự lắng đọng sắc tố trên da, làm cho da trắng mịn, sáng bóng. Bạn có thể dùng vỏ dưa hấu chà xát nhẹ lên mặt sau đó rửa sạch.
Bạn có thể dùng vỏ dưa hấu chà xát nhẹ lên mặt sau đó rửa sạch.
5. Dưa chuột
Rửa sạch dưa chuột tươi, bỏ vào cối giã nát vắt lấy nước. Mỗi buổi sáng, trước khi rửa mặt, bạn lấy 10-15ml sữa rửa mặt trộn đều với 30-60ml nước dưa chuột xoa lên mặt và cổ, sau 15-20 phút mới rửa sạch. Kiên trì làm như vậy trong 1 tháng sẽ có tác dụng làm trắng da, hết rám đen rõ rệt.
6. Cà rốt
Bạn hãy nghiền hai củ cà rốt tươi, cho thêm một ít bột ngó sen và lòng đỏ trứng gà, quấy đều rồi bôi lên mặt (nhớ rửa sạch trước khi bôi nhé), sau đó dùng nước nóng rửa trước, rồi rửa tiếp bằng nước lạnh. Loại bột đắp này có vitamin A và C có thể làm cho da mặt sần sùi trở nên mịn màng hơn bao giờ hết.
Một làn da đẹp mùa hè thật đơn giản và dễ làm.
7. Dâu tây
Dâu tây có tác dụng đốt cháy năng lượng mỡ thừa và đặc biệt tốt với loại da dầu. Những gì bạn cần là từ 6 -8 quả dâu tây chín và một thìa váng sữa tươi.Loại bỏ cuống dâu tây, nghiền nát đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn rồi trộn đều với váng sữa và đắp hỗn hợp trên lên mặt. Đợi 15 phút sau đó rửa sạch.

nguyennhan

05-05-10, 08:14

Em lấy nước vo gạo để một lát cho lắng trong, đổ phần nước trong đi lấy phần cặn xoa lên mặt. Vừa ko mất tiền vừa ko hại da.
dễ vậy sao bác, chiều nay về em làm liền. Không cần làm thêm gì nữa ah. Dễ hơn mình nghĩ nhỉ. :)):)):))

nguyenphuc

06-08-10, 21:02

Bí quyết làm trắng da của người Nhật
Bạn có biết thiên nhiên luôn ưu ái tặng cho con người cả một kho mỹ phẩm với chất lượng tuyệt hảo và hầu như không gây tác dụng phụ? 5 bài thuốc làm trắng da hiệu quả của các cô gái xứ Phù Tang sẽ giúp bạn có một làn da như ý.
Nước ép dưa leo
Công dụng: Làm lành da, mát da, làm trơn nhẵn và sáng da, giảm vết nhăn và tàn nhang.
Cách pha chế: Mài dưa leo bằng bàn nạo (hoặc có thể xay bằng máy sinh tố), dùng miếng vải xô ép lấy nước cốt.
Cách dùng: Hằng ngày dùng bông gòn thoa đều nước ép dưa leo lên mặt. Có thể để nguyên không cần phải rửa lại bằng nước sạch.
Nước dây mướp
Công dụng: Làm mát, dịu da, giữ độ ẩm và làm sáng da, sạch nám. Hợp với mọi da.
Cách pha chế: Cắt cách gốc chừng 2-3m, để một lọ hứng nhựa từ dây mướp chảy xuống. Có thể pha một chút rượu trắng để bảo quản. Cất trữ trong tủ lạnh để dành quanh năm.
Cách dùng: Sau khi rửa sạch mặt, thoa nước dây mướp đều lên mặt. Có thể giữ nguyên không cần rửa.
Bột đậu đỏ
Công dụng: Làm săn chắc da, có tác dụng lột nhẹ, tẩy sạch và làm trắng da.
Cách pha chế: Xay hạt đậu đỏ thành bột mịn. Nhỏ vài giọt nước ấm vào lượng bột đủ dùng, trộn đều tạo thành một hỗn hợp dẻo quánh. Đắp đều lên mặt để massage da. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ làm từ củ cải
Công dụng: Tẩy sạch và làm trắng da
Cách pha chế: Lấy củ cải tươi xay nhuyễn hoặc mài thành bột sền sệt.
Cách dùng: Dùng hỗn hợp đắp lên da. Để trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Bột đậu
Công dụng: Có tác dụng tẩy sạch, làm trắng da, mềm da, lột lớp da chết, kích thích và cải thiện sự tuần hoàn máu và trao đổi chất ở da.
Cách pha chế: Rang sơ hạt đậu xanh, hoặc đậu nành, cho vào cối giã hoặc xay thành bột. Rây nhuyễn. Theo khi dùng lấy một liều lượng vừa phải, cho thêm một chút nước để tạo thành một thứ kem nhão.
Cách dùng: Dùng kem này thoa đều lên mặt để tẩy trang hàng ngày rất tốt.

Tham khảo http://spaone.com.vn/dich-vu/Lam-trang-da.aspx

Carmen

07-08-10, 00:54

Làm thế nào để có làn da trắng hồng, mịn màng, không nhăn, không nám?

Em xin giới thiệu với mọi người phương pháp này, sorry vì spam nhưng em thấy nó hiệu quả thực sự ạ :D

Mỗi ngày trôi qua, bạn thêm lo lắng về làn da và tuổi thanh xuân của mình. Phải làm thế nào đây?

Ở lứa tuổi 20 Làn da lúc này rất khoẻ mạnh sau những thay đổi ở thời kỳ dậy thì, vì vậy, bạn chỉ cần có chế độ chăm sóc cơ bản. Tuy nhiên, do tính chất công việc cộng với các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm, ánh nắng... bạn nên có phương pháp ngăn ngừa sự lão hoá da.

Nhưng khi bước sang độ tuổi 30, sự tái tạo tế bào và quá trình sản sinh sebum bắt đầu giảm. Ở giai đoạn này, làn da của phụ nữ châu Á có xu hướng tiết nhiều sebum và dễ bị nám. Những lớp bảo vệ trên bề mặt da sẽ trở nên kém hiệu quả khi giữ ẩm. Nếp nhăn, tĩnh mạch bị vỡ và đốm tàn nhanh, đồi mồi xuất hiện rõ hơn.

Bên cạnh đó, tác nhân bên ngoài như thói quen sinh hoạt không điều độ, thức khuya, uống rượu bia, café… Làm mất đi sự cân bằng sinh học, cơ thể không đủ dinh dưỡng làm cho làn da thiếu các vitamin, khoáng chất khiến da nhanh bị lão hóa, xuất hiện nhiều vết nhăn, da ngày càng mỏng và giảm tính đàn hồi.

Hay sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mang nhiều tia cực tím sẽ làm da mất độ ẩm, khô và nhạy cảm. Đồng thời, chúng còn lấy đi những thành phần nuôi dưỡng da, phá vỡ hệ thống collagen, khiến da chảy xệ, kém săn chắc. Nguy hại hơn là điều này gây nám, sạm da, tàn nhang do kích thích sự tăng trưởng nhanh của melanin trên bề mặt da.

Giải pháp là gì?

Có rất nhiều phương pháp xóa nếp nhăn, trị nám, mụn, làm trắng… như kéo da mặt (căng da mặt), mài mòn bằng hóa chất hay tia laser, tiêm làm đầy các chất collagen, hyaluronic, phẫu thuật... Tuy nhiên, các phương pháp trên chỉ mang tính chất tạm thời. Một giải pháp hữu hiệu để tái tạo làn da, ngăn ngừa lão hóa và làm trẻ, khỏe, đẹp từ bên trong đó là “thanh khiết thải độc thắp sáng làn da”. Liệu pháp trị liệu bí truyền từ Trung Hoa sẽ giúp kích thích phát triển các nguyên bào sợi sản sinh ra collagen và elestin, giúp điều lí cân bằng nội tiết tố từ đó đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, trẻ trung trắng mịn không bị nhăn, phòng ngừa nám, mụn, tàn nhang…

Tư vấn bởi:
Key Club & Spa 24B/36 Đào Tấn, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 04.37667616 – 0906179692
Website: www.keyweightloss.com.vn

nguyenthu

09-08-10, 13:24

Bonus nè http://keyweightloss.com.vn/DetailViews.aspx?did=11&T=3

hoanghanhuyen

09-08-10, 14:39

Em có một số kinh nghiệm muốn chia sẻ với các bác nữ (kể cả các bác nam nữa). Các bác sẽ yên tâm với vẻ đẹp của mình không còn lo sợ về nếp nhăn hay lo sợ bị "nhừ", nổi mụn hay nám, hay gì gì đó nữa đâu. Nếu bác nào có nhu cầu xin để lại đường link cho em biết, em đảm bảo các bác sẽ trẻ hơn so với tuổi thực của mình rất nhiều đấy.

nguyenthu

18-08-10, 22:10